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ママさんバレー上達の極意★ DVD2枚組★江上由美
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商品詳細情報
| 管理番号 | 新品 ：47455415 | 発売日 | 2024/06/18 | 定価 | 8,300円 | 型番 | 47455415 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
ママさんバレー上達の極意★ DVD2枚組★江上由美
ママさんバレーの監督をしていた頃に2万円位で購入しました。江上由美さんが項目毎に、動画で丁寧にわかりやすく説明して下さり参考になりました。品になります。DVDは動作確認済です。【内容】・サーブの基本・サーブ・アタック(ウォーミングアップ)・フローターサーブ・サイドハンドサーブ・ジャンプフローター・コースを狙えるようになる方法・試合をイメージした応用練習サーブ編・パスとトスの説明・基本のパス・バックトス・オーバーパスの応用練習・オーバーカット・アンダーパス・レシーブの基本・スパイクレシーブの基本フォーム・サーブレシーブ・レシーブの受け身・試合をイメージした応用練習レシーブ編・試合をイメージした応用練習サーブレシーブ編・アタックの基本・ネットプレー・ブロックの基本・ブロックの実践・試合をイメージした戦術練習アタック編・ブロックの応用練習・前衛ポジションの役割・ブロックフォローのポジション・相手のスパイクに対してのポジション#バレーボール#ママさんバレー#バレー本#江上由美#オリンピックバレー#バレーDVD#バレー動画#バレー実践
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